为有效传播心理学知识，培养大学生正确识别与应对心理危机的能力，加强对社会环境的适应，同时提升大学生心理健康水平和自我认知能力。11月28日bat365中文官方网站心理工作站在博学楼B108举办“大学生心理危机的识别与应对”主题讲座，本次讲座除bat365中文官方网站学生外，还吸引了大健康与智能工程学院、药学院、公共卫生学院、临床医学院等共150多名同学积极参与。

近年来大学生面临的压力越来越大，加上缺乏适当的情绪宣泄和心理辅导，导致许多大学生出现了心理危机。这些危机可能表现为焦虑、抑郁、自卑、社交障碍等症状，严重影响了他们的学习和生活。

讲座中，主讲老师指出，大学生心理危机的识别可以从以下几个方面入手：首先，要注意观察周围同学的情绪变化，如长期处于消极、悲观、焦虑状态，就有可能是心理危机的表现；其次，要关注同学的行为变化，如学习态度消极、缺乏自信、避免社交等，可能是心理危机的信号；最后，要关注同学的生理变化，如失眠、食欲不振或过度亢进等也可能是心理危机的表现。在整场讲座中，同学们积极与老师互动，共同解决问题，将讲座的气氛推向了高潮。此次讲座帮助同学们加深了对心理危机识别与应对的认识，科普了有心理健康问题者的特点，有利于更好地帮助同学们提早发现并成功解决问题，收获美好、健康的学习生活。在今后的学习与生活中，bat365中文官方网站心理工作站也将继续尝试与摸索，为心赋能，为爱前行。

（bat365中文官方网站 陈霞）